Tình trạng da bị lão hóa là gì?

Lão hóa da là dấu hiệu của việc suy giảm chức năng da, dẫn đến da mất độ đàn hồi, các mô liên kết yếu đi, các cấu trúc collagen, elastine dần dần bị lỏng lẻo. Quá trình lão hóa dẫn đến suy giảm chức năng của da, thể tích da, mật độ da và lượng collagen mất đi ở phụ nữ lên đến 1% mỗi năm.

Dấu hiệu của lão hóa da

• Trên trán xuất hiện các nếp nhăn có thể nhìn thấy nông hoặc sâu.

• Vết chân chim hiện rõ hơn khi bạn cười hoặc nói chuyện.

• Da bị chùng nhão, chảy xệ và không còn độ đàn hồi.

• Xuất hiện các tổn thương thường gặp của da lão hóa như nám, tàn nhang, đồi mồi.

• Da sần sùi và lỗ chân lông to.

• Bọng mắt, thâm quầng ngày càng lộ rõ.

Nguyên nhân khiến da bị lão hóa nhanh

Có rất nhiều nguyên nhân như do di truyền, tuổi tác, môi trường sống, trang điểm quá nhiều, chăm sóc da không tốt, thức khuya,...Nhưng chúng tôi chia nó thành 2 nhóm vì những lý do sau:

Khách quan

• Di truyền: Một số người thừa hưởng gen di truyền từ bố mẹ có làn da mỏng manh, dễ lão hóa và cấu trúc da không ổn định.

• Tuổi tác: Đến một độ tuổi nhất định, làn da sẽ bị lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Lão hóa da là một quá trình nhất định xảy ra đối với bất kỳ ai, thông thường từ 30 tuổi làn da sẽ có dấu hiệu lão hóa, đến 50 hoặc 60 tuổi làn da sẽ rất dễ nhận thấy có nhiều nếp nhăn và chảy xệ. 

Chủ quan

• Lạm dụng đồ trang điểm: Sử dụng đồ trang điểm để làm đẹp da là điều nên làm, nhưng trong nhiều trường hợp, việc trang điểm quá nhiều có thể dẫn đến lão hóa da sớm hoặc mắc các bệnh về da.

• Thức khuya: Thói quen thức khuya khiến da không được nghỉ ngơi và được đào thải đúng thời gian sinh học khiến các độc tố tồn đọng trong da khiến hoạt động bài tiết của da bị giảm sút.

• Môi trường sống: Những người sống trong môi trường ẩm ướt, dễ sinh vi khuẩn, ánh sáng kém hoặc quá chói sẽ khiến da khó phát triển và lão hóa nhanh hơn.

• Không chăm sóc da: Nhiều người không chăm sóc da cẩn thận và không sử dụng sữa rửa mặt, kem chống nắng hoặc khẩu trang khi ra đường, khiến làn da của bạn dễ bị vi khuẩn xâm nhập và gây ra nhiều vấn đề, bao gồm cả sự lão hóa.

Sai lầm chăm sóc da khiến da lão hóa trầm trọng

Có nhiều thói quen rất nhỏ trong quá trình dưỡng da không đúng cách cũng có thể khiến bạn bị lão hóa da nhanh chóng. Sau đây là 9 sai lầm chăm sóc khiến da lão hóa mà các chị em thường mắc phải. 

Không sử dụng kem chống nắng 

Tác động của tia UV luôn là nguyên nhân gây ra các vấn đề như khô da, mụn, tăng sắc tố và đặc biệt là lão hóa da. Tia UV có ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến da và thậm chí có thể xuyên qua các lớp quần áo và thậm chí cả cửa sổ. Vì vậy, làn da của bạn dù có khỏe mạnh đến đâu cũng là cơ hội để quá trình lão hóa, xuất hiện các vết thâm nám, nếp nhăn nếu không sử dụng kem chống nắng thường xuyên.

Lạm dụng mask 

Việc rằng việc đắp mặt nạ liên tục là sai lầm khiến da lão hóa nhanh chóng. Đắp mặt nạ là cách dưỡng da rất hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn đắp mặt nạ sai cách sẽ phản tác dụng, thậm chí gây ra các vấn đề về da, đặc biệt là lão hóa nhanh ở giai đoạn sau.

Việc đắp mặt nạ quá nhiều liên tục hàng ngày sẽ khiến lớp biểu bì non trên da mất đi sức đề kháng khiến da rất dễ bị dị ứng. Chưa kể, lá chắn axit bảo vệ trên da cũng bị phá hủy khiến da khô và dễ bị tổn thương hơn trước các tác động bên ngoài.

Tác động lực mạnh lên da

Da mặt rất nhạy cảm và mỏng manh nên cần được chăm sóc cẩn thận, nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho da. Nếu các bước chăm sóc da từ rửa mặt, thoa kem dưỡng và massage da mặt quá mạnh tay thì làn da của bạn có thể dễ bị tổn thương, mất độ đàn hồi và chảy xệ rất nhanh.

Ngủ không đủ giấc

Giấc ngủ rất quan trọng để có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Vì đây là “thời cơ” làn da có thể phục hồi hư tổn và tái tạo tế bào mới hiệu quả nhất. Nếu bạn không ngủ đủ giấc trong một đêm, làn da của bạn sẽ có dấu hiệu xỉn màu và mất độ ẩm trông thấy vào ngày hôm sau. Do đó, thiếu ngủ thường xuyên có thể làm da bị suy giảm sức sống và độ đàn hồi, là tiền đề cho các dấu hiệu lão hóa hình thành.

Chăm sóc da không đúng cách

Sai lầm chăm sóc khiến da bị lão hóa thường gặp nhất là rửa mặt không đúng cách. Điều này làm gây ra các vấn đề về da như mụn, khô da, kích ứng da và đẩy nhanh quá trình lão hóa sau này. Những thói quen mà các chị em thường mắc phải khi rửa mặt:

• Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày.

• Rửa mặt quá lâu và quá kỹ. 

• Sử dụng lượng sữa rửa mặt nhiều hơn mức cần thiết.

Những thói quen này khiến da bị bào mòn, lớp axit bảo vệ da bị phá hủy, da dễ bắt nắng, nhanh chóng lộ nếp nhăn.Do đó, chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần / ngày, dùng một lượng nhỏ sữa rửa mặt đậu đen, quá trình rửa chỉ mất khoảng 1 phút để làm sạch da hiệu quả. Độ ẩm tự nhiên trên da.

Không dưỡng ẩm cho da

Khoa học đã chứng minh rằng da khô, thiếu nước dễ bị lão hóa nhanh hơn. Để cấp nước cho da, bạn phải sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mỗi ngày và cung cấp đầy đủ độ ẩm cho cơ thể. Sau 25 tuổi, nếu không muốn làn da của mình bị lão hóa sớm, nhăn nheo, sần sùi thì bạn cần có một loại kem dưỡng ẩm mạnh.

Không massage mặt

Việc không massage da mặt là sai lầm khiến lão hóa da nhanh chóng. Nếu không massage vài phút mỗi ngày, làn da có thể bị tổn thương nghiêm trọng. Bởi vì nó rất hiệu quả trong việc cải thiện lưu thông máu và tăng độ đàn hồi cho da, từ đó mang lại cho làn da của bạn vẻ đẹp trẻ trung và tươi tắn hơn.

Để thực hiện cách massage chống lão hóa da hiệu quả nhất, bạn cần chú ý di chuyển nhẹ nhàng các ngón tay từ dưới lên trên hoặc sử dụng máy massage chuyên dụng, tránh dùng lực quá mạnh khiến da bị nhão…

Thay đổi mỹ phẩm chăm sóc da thường xuyên

Các sản phẩm chăm sóc da thường không mang lại hiệu quả tức thì và cần một khoảng thời gian nhất định để phát huy tác dụng. Để trang điểm hiệu quả nhất, bạn cần biết làn da của mình và sản phẩm nào phù hợp với mình, sau đó hãy kiên trì sử dụng và cho da thời gian thích ứng.

Đừng vội thay đổi lớp trang điểm liên tục, vì điều này có thể khiến da bạn rất nhạy cảm và khó tiếp nhận lớp trang điểm mới sau này. Đây cũng là một trong những sai lầm khiến da bị nhăn. 

Cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng

Sai lầm khiến lão hóa da nhanh chóng khi không cung cấp đủ dưỡng chất. Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến việc trẻ hóa làn da. Nếu bạn thường xuyên nạp vào cơ thể những thực phẩm có hại cho cơ thể như đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, nhiều đường hay nước ngọt có ga, rượu bia… thì da bạn sẽ không được căng, tiết quá nhiều dầu và dễ nổi mụn.

Ngoài ra, nếu khẩu phần ăn của bạn quá ít và không đủ chất: tinh bột, đạm, vitamin-khoáng chất và chất béo thì làn da sẽ không được nuôi dưỡng và phát triển tối ưu. Dần dần khi bước qua tuổi 30, làn da trở nên kém đàn hồi và thiếu sức sống, các dấu hiệu lão hóa xuất hiện nhanh chóng.

Bí quyết giữ mãi làn da thanh xuân với Mỹ phẩm PHT

Là con gái ai cũng không thể bỏ qua các bước chăm sóc da CƠ BẢN nhất để có được một làn da mong ước đúng không nào.

Mỹ phẩm PHT giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề về NÁM , tàn nhang, sạm, thâm, mụn trên da, giúp hạn chế tối đa tình trạng nám tái phát. Rất nhiều chị em đã tin tưởng sử dụng, nàng đã trải nghiệm chưa?

PHT tự tin mang đến các sản phẩm được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, không chỉ mang lại hiệu quả vượt trội mà còn dịu nhẹ, lành tính để chị em yên tâm sử dụng.

Nếu đang gặp các vấn đề về da, nàng hãy liên hệ ngay chúng mình để được tư vấn và đặt hàng nha!